الصحة:
الصحة البدنية:
هي تمتع الفرد بالعمليات الحيوية لوظائف الجسم
تتطلب المحافظة علي الصحة البدنية عمل جميع احزاء الجسم سويا ان الانسان ذو الصحة البدنية السليمة يتمتع بالعزم والقوة والطاقة
ماهي الصحة الايجابية والسلبية
نصائح مهمة من أجل الحفاظ على الصحة البدنية:
1 المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان
2 لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .
الصحة البدنية:
هي تمتع الفرد بالعمليات الحيوية لوظائف الجسم
تتطلب المحافظة علي الصحة البدنية عمل جميع احزاء الجسم سويا ان الانسان ذو الصحة البدنية السليمة يتمتع بالعزم والقوة والطاقة
ماهي الصحة الايجابية والسلبية
نصائح مهمة من أجل الحفاظ على الصحة البدنية:
1 المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان
2 لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق